传统养生学认为:“性能力强,寿命也长。”性能力强的重要标志之一,是肾气足。肾气的强弱,在很大程度上决定了人体的衰老和寿命...
中老年晨起走走再尿益处多
2021-06-24 15:42:00 管理员(更多) 333 1170阅 恐怕多数人都有这样的习惯:早上起床,第一件事就是直奔厕所,解决内急问题。而对很多老年男性来说,这早上排尿却是个挺让人痛苦的事。原因无他,前列腺肥大在作怪。为什么他们容易在早起出现明显的排尿困难呢?这就要从前列腺的重要“位置”说起了。前列腺位于膀胱和尿道的连接处,像个阀门,有“一夫当关,万夫莫开”之效用。年轻时,健康的前列腺可以“恪尽职守”,尽好关口的作用;到了50岁以后,它则不可避免地开始出现增生,不仅向外扩展,还会向内膨胀。向外扩展,导致膀胱的括约肌被挤压,使排尿控制系统失灵,出现排尿



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