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强身健体补肾壮阳食物
2021-06-24 08:53:00 管理员(更多) 333 515阅强身健体的美味 补肾壮阳的佳品强身健体补肾壮阳食物
一、汤类食物枸杞羊肉汤 组方:枸杞子30克,羊肉500克,生姜3片,食盐、葱等调味品适量。
制法:先将羊肉放沸水中氽透,捞出切块,再与姜末放油锅中煸炒后,加料酒、葱、花 椒、胡椒及清汤适量,炖沸后,置砂锅中加杞子,文火炖至羊肉烂熟,调入食盐,味精 服食。
功用:温阳益肾,补养精血,适用于肾气亏虚、肾阳不足之滑精、尿频、胡须稀少,阴 茎短小之射精不能症。
通精加味汤
组方:瘦猪肉150克,人参、黄芪、当归各12克,麦冬




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