日常生活中，保健品越来越多，人们为了达到快速补肾的目的，只服用保健品，而不以食疗的方式进行营养的摄入，以至于营养过剩的症...
欲女三式：女人的性保健好
2021-06-24 07:22:00 管理员(更多) 333 955阅
全身：自下而上按摩
采用仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气，反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感，并增强性爱快感体验。
双腿：做张开伸直动作
这项运动可增强女性对子宫、y道和盆部肌肉的感觉，具体有两种做法。1、采用仰卧、屈膝，分开大腿，轻轻分开y唇，手放到大腿上，再移至腿根，同时尽量屈髋屈膝，再慢慢伸直大
发表评论